LIVE VIDEO'S VOOR THUIS

OP FACEBOOK ZIJN INMIDDELS BESLOTEN GROEPEN GEMAAKT VOOR ALLE CLUB LESSEN (YOGA, DANCE, CYCLE, FIESTA, DANCE EN BATTLE. Ook voor YIN YOGA, Fitbal en Callanatic. Hierin kunt u meedoen met uw favoriete les. 

Ook hier kun je de lessen volgen via youtube. Heel veel plezier. Blijf in beweging, blijf gezond.

Bodyshape met Renske

Fuctional met Renske

Yin Yoga met Mischa en Nicolette

Fitstoel met Ray

Functional training met Jose

ZUMBA GOLD
 

Fitstoel met Ray

Functionele training met Jose

Dance met Renske

Bodyshape met Renske

Zumba met Ray

BODYSHAPE MET RENSKE
 

BATTLE MET HENRY 

YIN YOGA

Fitstoel met Ray

ZUMBA met Ray

. 

Functional training met Renske 

Shake it up met Jose

Callanatics met Nicolette

Callanatics met Jose

Fit & Shape met Renske 2 april 2020 (via facebook)

https://www.facebook.com/renske.bergers/videos/3156607151025187/

CLUB YOGA MET MISCHA EN NICOLETTE (let op, het onstpanningsgedeelte is het filmpje hieronder)

Ontspanning voor na de Yoga

Battle met Henry 1 april 2020 (via facebook)

http://https://www.facebook.com/raymonde.vanderbas/videos/3045099568870036/

Callanatics met Renske 31-3-202

2

9-3 Yoga met Mischa (let op er wordt na nummer drie een klein foutje gemaakt. U kunt bij 3 blijven staan !.

http://www.facebook.com/raymonde.vanderbas/videos/3035028773210449/

26-3 Functionele training van Renske

https://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/215788736163595/

25-3 Callanatics met Nicolette

https://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/2650397768403136/

23-3 Functionele training met jose

https://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/575830259682962/

21-3 YIN YOGA met Nicolette en Mischa

https://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/494432751445444/

20-3 Buikspier kwartier met Renske

http://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/350210869202721/

19-3  Fitstoel met Ray (fitbal maar dan anders) let op de camara is in het begin verticaal maar wordt goed gezet na 2 minuten>

http://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/241878750179709/

19-3 Functional live met Mack

http://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/3495164200553681/

18-3 Callanatics oefeningen. Herhaal deze serie 2x (filmpje nogmaals afdraaien)

http://www.facebook.com/ZINvanbewegen/videos/207989533813001/