Fitness Center Schilde is de thuisbasis van de Dragons!
De teams Heren 1 en Dames 1 van de Antwerpse Hockeyclub KHC DRAGONS kiezen FC...
Lees meer
The Rack
De basis van het fitnesscentrum, de Power Rack is het perfecte hulpmiddel voor zowel
doorgewinterde sporters als mensen die net beginnen met krachttraining!
Power Rack
Het Power Rack is geschikt voor gebruikers van verschillende groottes en vaardigheden met eenvoudige toegang tot het optrekstation en uitgebreide functies.
Half Rack
Dit zeer fraaie Half Rack van Life Fitness wordt gebruikt om vrije halteroefeningen zoals squaten op een veilige en effectieve manier uit te voeren. Daarnaast heeft het de mogelijkheid om te trainen met je eigen lichaamsgewicht. Zo kun je dankzij het sterke frame oefeningen als de pull-up en presses uitvoeren. In combinatie met een halters en andere toestellen van Life Fitness zijn alle fundamentele halteroefeningen veilig uit te voeren:
Deadlifts
Squats (kniebuigen)
Bankdrukken
MAAK GRATIS KENNIS MET FITNESS BIJ FITNESS CENTER SCHILDE
Vraag direct online een Gratis Dagpas aan via onderstaand formulier. Wij nemen vervolgens contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.